Einzeltherapie
Individuelle psychotherapeutische Behandlung
Die Einzeltherapie bietet einen geschützten Rahmen zur Bearbeitung persönlicher Belastungen und psychischer Beschwerden. Im Fokus stehen Ihre individuellen Anliegen sowie die Entwicklung konkreter Lösungsstrategien.
Die Behandlung basiert auf der Verhaltenstherapie und wird bei Bedarf durch weitere wissenschaftlich fundierte Ansätze ergänzt (z. B. DBT, Schematherapie, Achtsamkeit).
Behandlungsspektrum
"Die Behandlung erfolgt auf Grundlage wissenschaftlich fundierter Verfahren und wird individuell auf ihre persönliche Situation abgestimmt“
Depressionen und Erschöpfungszustände
Angststörungen (z. B. Panik, Agoraphobie, soziale Ängste)
Traumafolgestörungen (z. B. PTBS)
Persönlichkeitsstörungen (insbesondere emotional-instabile Persönlichkeitsstrukturen)
Zwangsstörungen
Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) im Erwachsenenalter
Anpassungsstörungen und Belastungsreaktionen
Gruppentherapie
Skillsgruppe (DBT) – Umgang mit Emotionen und Krisen
Selbstwertgruppe – Stärkung von Selbstakzeptanz und innerer Sicherheit
Soziales Kompetenztraining – Verbesserung von Kommunikation und Abgrenzung
Stressbewältigung – Strategien zur Reduktion von Anspannung und Überforderung
Offene Gruppe – themenübergreifender Austausch und Unterstützung
Gemeinsam lernen, verstehen und verändern
Die Gruppentherapie bietet die Möglichkeit, eigene Themen im Austausch mit anderen zu reflektieren und neue Perspektiven zu entwickeln. In einem geschützten Rahmen können Erfahrungen geteilt, soziale Kompetenzen gestärkt und neue Verhaltensweisen erprobt werden.
Die Gruppe wird therapeutisch angeleitet und orientiert sich an klaren inhaltlichen Schwerpunkten.
Gruppenangebot
„Veränderung entsteht
im Kontakt mit anderen.“
Diagnostik
Eine differenzierte Diagnostik bildet die Grundlage für eine passgenaue Behandlung. Ziel ist es, psychische Beschwerden sowie zugrunde liegende Muster und Zusammenhänge umfassend zu verstehen.
Die Diagnostik umfasst ausführliche Gespräche sowie den Einsatz wissenschaftlich fundierter Testverfahren.
Fundierte Abklärung für eine gezielte Behandlung
„Verstehen ist die Grundlage
gezielter Veränderung.“
Abklärung von ADHS im Erwachsenenalter
Diagnostik im Bereich Autismus-Spektrum
Erfassung von Depressionen und Angststörungen
Abklärung von Persönlichkeitsstörungen (z. B. emotional-instabile/Borderline-, narzisstische oder zwanghafte Ausprägungen)
Diagnostische Einordnung von emotionalen und zwischenmenschlichen Schwierigkeiten
Schwerpunkte
Videotherapie
Neben der Behandlung in der Praxis haben Sie die Möglichkeit, Sitzungen auch im Rahmen einer Videosprechstunde wahrzunehmen.
Dieses Format bietet Ihnen eine zuverlässige und flexible Alternative zum persönlichen Termin vor Ort – insbesondere bei längeren Anfahrtswegen, eingeschränkter Mobilität, erhöhter psychischer Belastung oder während eines vorübergehenden Aufenthalts im Ausland.
Flexible psychotherapeutische Behandlung
Ablauf & Voraussetzungen
Durchführung erfolgt über ein zertifiziertes, datenschutzkonformes Telemedizinportal.
Zugangsdaten erhalten Sie vor dem Termin.
Nutzung über Computer, Tablet oder Smartphone möglich.
Erforderlich: Kamera, Mikrofon und stabile Internetverbindung
Vorteile auf einen Blick
Ortsunabhängige Teilnahme
Zeitersparnis (keine Anfahrt)
Kontinuität der Behandlung auch in besonderen Lebenssituationen
Vertraulicher, geschützter Rahmen